Energie Yoga 170

Meditation, Yoga-Workshop, in Yogakleidung
In dieser Morgenveranstaltung werden wir mit einer typischen Meditation aus der tantrischen Tradition beginnen und dann ca. 1 Stunde lang Asanas praktizieren. Die Stellungen verbinden wir wiederum mit Mantras, um den Atem zu kontrollieren und die Wirkung zu verstärken.

Workshopzeiten: Sa. 7.30 - 9.00 o.G.
Referent : Johannes Ganesh Bönig