Gönnt euch zu zweit eine kleine Auszeit.
Leichte Yogaübungen werden an diesem Morgen gemeinsam unter klarer Anleitung praktiziert. Über sanfte Dehnung und Flexibilisierung des Körpers entsteht eine tiefe Entspannung.
Die klare Wahrnehmung des Gegenübers, das vertrauensvolle Zusammenspiel, der achtsame Umgang miteinander stehen im Fokus. Eine transinformative Erfahrung, voller Vertrauen und Freude.
Yoga-Neulinge sind herzlich willkommen. Anmeldung jeweils zu zweit. ( Ein Yogi kommt selten allein ;-)
Wenn möglich eine eigene Yogamatte und ein eigenes Sitzkissen mitbringen
Workshopzeiten: Do. 7:30
Birgit & Hannes