Scham ist eine Überlebensfunktion. Leider ist sie heutzutage reichlich fehlverknüpft mit Teilen der essentiellen Natürlichkeit unserer Körper. Das stellt das gesamte psychische System auf wackelige Grundlagen.
In diesem Workshop wagen wir uns mittels angeleiteter Übungen und Ritualen Schritt für Schritt immer weiter vor in die typischen Herrschaftsbereiche der Scham: Sich zeigen, Albernheit, Nacktheit, Genitalien, etc.
Sinn des Ganzen ist, gezielt Scham zu provozieren und aktiv zu erleben. Durch den heilsamen Gruppenkontext ist die Scham mal ok! (Sonst schämt man sich ja auch für Scham.)
Sich der eigenen Schamgrenzen bewusst zu werden, ermöglicht es zum einen solche Grenzen sofort aufzulösen, die nur eingebildet waren und zum anderen mit den restlichen gelassener umzugehen - ist ja nur Scham!
Dadurch kann sie einen künftig nicht mehr so stark unterbewusst kontrollieren. Folglich wird man etwas freier (und froher) im Leben.
Nacktheit: ja
Bitte einen Handspiegel/Kosmetikspiegel mitbringen
Workshopzeiten:
Do. 15:30
Jascha