Do, 15:30 Susanna-Sitari Rescio
Playshop: sinnlich, lustvoll körperwärts
In diesem Playshop erfahren wir, was Berührung - und der Tastsinn - für uns Menschen bedeuten. Wir lernen, wie Berührungen unsere psychische und physische Gesundheit positiv beeinflussen, wie sie unser Nervensystem beruhigen können und wie sie uns vom Anfang an eine bewusste Wahrnehmung unseres Selbst und die Schaffung unserer Identität ermöglichen: Wir denken uns nämlich nicht, sondern wir fühlen uns. Schritt für Schritt tauchen wir in die Welt sinnlicher, achtsamer Berührungen und entdecken dabei das versteckte Potential davon.
Bitte mitbringen: Lockere Kleidung + Lunghi + Augenbinde + Massage-Requisiten
Nacktheit: nein (eventuell partiell)